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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐱‍🚀🐍,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦄,在维拉的出色表现也得益于此🐯🐺。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐏🐃,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐏🐏,这也取得非常不错的效果🦙。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐸,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐺,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦔🐃,无论结果如何🐰🐘。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐀。我与一位治疗师进行交谈🐃,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐭🐹。心态是最强大的东西🐯,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐰,但改变心态却需要付出很多🐾。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐻🐏🐭。不管我是没有进球、还是进了三个球🦒🦓,我都会与他进行交流🦛。无论赛前赛后🐾🐄,我都会和他谈一谈🐏,说一说我的的情况🦌🐹,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🦍,他帮助了我很多🦔🐯。”沃特金斯透露🦨🐼,自从在心理准备方面进行了改善🐄,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐷🐹。场外的训练等方面也发生了变化🦄,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦁。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐸🦙,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐊。心态是最重要的🐽🐹,大脑会给你带来不少东西🐾,有时候你可能会自我怀疑🐐。早上我有可能会(自我怀疑)🐹,但只要能接受自己的想法🐖🐫🐨,就能让大脑相信不同的一些事情🦥。”
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评论
  • 滚出我的世界 2024-06-17
    软件功能非常全面,非常好的生活百科知识软件,这里汇集了非常丰富的知识🐾。
  • 迷恋你 2024-06-17
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  • 不疯不颠不青春 2024-06-17
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  • 莫忘初心 2024-06-17
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  • 温柔小仙子 2024-06-17
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  • 久伴深爱 2024-06-17
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  • 人间失格 2024-06-17
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  • 温荼清风 2024-06-17
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  • 懒得动心 2024-06-17
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